＃1075【LIVE収録】仕事休職して 復帰するときの心持ち

体調と気持ちが辛くなっても相談出来ず働き続けてました。しかし、今日は体が動かず職場の人に「しんどい」と伝えました。なかなかこの一言が言えませんでしたが、やっぱり自分を守るのはまず自分だと思いました。 職場の人は「気付かずごめんね」と言ってくれました。いい職場です。 仕事量を調整してもらい、自分の体調を整えようと思いました。 少し前の配信でしたが、今の自分の心境にマッチし、癒されました。先生ありがとうございました。

こんばんは❤️ 先生の愛あふれる放送に胸が熱くなります。 先生はその方の立場で、具体的な方法を示してくださいますね。 まず、体力が落ちているので、少しずつ身体を慣らす事からですよね。少しずつ少しずつやれるように、職場にお願いできそうでしたら、是非相談してみてください❤️

こんにちは！はじめまして…｡いつも先生のお話に心を動かされ、癒されて拝聴しております。今回のお話も、私にとっても背中を押されました。じつは私は職場で人間関係で苦しくなって鬱になり退職しました。それから半年が経ち、このままでは自分も家族ももっと壊れてしまう…外に出て仕事に没頭する事で、また元気になろう！って、そんな気持ちで再就職を決めました。私の仕事は介護のお仕事です。人の為に、その方の手や足、眼や耳になれるようにお手伝いをするのが好きで始めた仕事です。職場の人間関係で悔しくて人間不審になった事が初めてて、勿論私の周りには助けてくれていた同僚も上司もいました。半年間自宅にいて自分なりに闘いましたが、もう一度自分の場所を造ろう！…ってそんな気持ちですが、私は新しい職場で一歩を踏み出します。無理はしない、ダメならダメでいっか！…って気持ちでやってみます。長文で失礼しました。レター主さんも無理なく…❁⃘*.ﾟ

誰しも何が起きるかわからない、お互い様、に響きました。そうなんです。比較的休みのとれる会社ではスタッフが休みやすくするのも上司の仕事になってます。みんなこの時期は無理せず休めよ〜と声がけしたり。同僚が休むことで何かあった時、ちょっと心身を休ませたい時にに私も休みやすくなりストレスが減りました。まさにこれはお互い様効果だったとお話を聞いて気付きました。

私は鬱で一年半休職。まさにどのツラ下げて戻るんだという状況でした。復帰後一年くらいは戦力になれていない状況でした。 まぁ辛くなかったといえば嘘になりますが、何も言わず（陰では言われてたと思いますが）見守ってくれた周りの方にいつか私がこの恩をお返しできるようにと思って働いたつもりです。正直なんどか揺れました。でもやはりやめられない理由があったので、完全に開き直って、でも淡々と過ごしたように思います。 あれから6年ほどたち、今は何かあった方がいればサポートしたいと思えるほど回復しました。もちろん無理せず私も同じことを繰り返さないように過ごしたいと思います。 レター主さんもきっと乗り切れます。戻りたいと思える職場なんですもの！

高尾先生のお言葉は、ほんとうに スーッと心に染み渡り、そうだよね！と 思うことばかりです。 ごめんなさい、ありがとうを言えて お互い様、人生仕事だけじゃない…など 今日も、自分に置き換えて考えさせられました。休職した経験がある私は、戻らず 辞めて新たな職場環境に進むことを選び 今に至りますが、高尾先生のメッセージを聞いて無理をせず同じことを 繰り返さないように、自己コントロールを していこうと思いました。

きいちゃんかわいい笑🐈‍⬛ 今日もリアルタイム逃してしまったので、次こそは！ 学生時代、体調を崩して半年以上休学したことを思い出しました。休学した当時は復学なんて考えられなくて、戻ると決めた時は足がすくみました。 私は学校でさえ戻るのが怖かったので、 職場に戻るの、とても勇気が必要だろうと思います。 その後、周りの知り合いたちが調子を崩して休職したり、仕事を辞めたりということもあって、誰でも、いつそうなるか分からないんだなぁと改めて思いました。 健康が1番であること、何よりマイペースでいること、その通りですね。その時から身に染みて感じています。 萎縮せず、正直に素直に、周囲と関わっていけたらいいなと思いました。