ストレスに弱い人の傾向

とても興味深く聞かせて頂きました🤗結局は自己肯定感、なんですね、やっぱり👀 ちなみに、自己肯定感が低い人がミスを犯した時、のお話がありましたが、素直に受け止めて謝る、問題解決をするモードに切り替えて対処する、などの行動に移せない人が多い様に思います🙋‍♀️言い訳をしたり、逆ギレや責任転嫁など…自分を守るための反動なのでしょうか❓

自己肯定感が高かったり 自分に自信がある人ほど 失敗やミスをしたぐらいで 自分の価値は下がらない という感覚があるのですが 自己肯定感が低い人などは 失敗やミスによって 自分の価値が下がってしまう 他人から評価を下げてしまう と思っている場合があって 失敗を小さく見せたり 誤魔化したりして 自分は失敗やミスを しない人だ 自分はデキる人なんだ と周りから思われたいのだと 思いますね🤔

なるほど💡 そんな時、特に職場に於いては、すごく困ってしまうのですが、どう向き合えば円滑に仕事を進められるでしょうか…間違いを正して認識・対処してもらう、と言うのも逆効果な気もしますよね👀

たぶん根本的な解決方法は その人の自己肯定感を上げるというか 普段からその人を承認したり その人のコトをたくさん知ってあげることで 「この職場にいてもいいんだ」 「仕事で失敗しても 　私という存在を受け入れてもらえるんだ」 という心理的安全性をより感じられると 間違いを誤魔化したり 矮小化することが減るらしいです！ まぁなんでそこまで してあげなきゃいけないのか！ とも思いますよね🙄

そこまでケアしてあげなければ改善は難しいんですね…そんな余力があれば良いけど、私は上司でも無いし、なかなか難しいですね💦ありがとうございます🤗