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Peace Day🌈 « 546»目覚めのピラストレッチ
平和を、願うのもすばらしいけど
まずはわたしのココロの平穏から見つけ直してあげる。
それこそが平和につながるんじゃないかな？
なんて思った日。
少し不調でも、やさしい基本の動きはカラダとココロを
ととのえてくれる。
音声配信に感謝🤍
#ピラティス#ピラストレッチ#平和#朝活
2022年8月5日
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