00:00

-05:23

メンバーシップ限定月額300円

#14糖質の消化吸収④〜二糖類とは？〜

今回のテーマは二糖類。重要なのはこちらの三種類です！＊＊＊megu's lesson＊＊＊ ▶︎ダイエット初回無料相談 https://is.gd/pYsmFm ▶︎パーソナルトレーニング初回体験 https://is.gd/PPHH21 ▶︎ダイエット心理学 https://is.gd/L0UbMU ▶︎フラクタル心理学ミニ講座 https://is.gd/KnjvK1 ▶︎ダイエット食事指導 https://is.gd/Rzb8bA

2022年8月12日

このチャンネルの新着放送

#750ずっと食べないと食べれなくなる話

10分

17時間前

#749腰が反ってるよ！トレーニング基本のき①

5分

2日前

#748自分の生理周期知ってる？ダイエットにも重要です

11分

3日前

#747小さな対処の積み重ね！健康もダイエットも〜本当はそれが1番楽〜

8分

4日前

#746大事にしてる？足指ケア〜足は体の土台〜

#744泥臭くいこうぜ！ダイエットもトレーニングも（簿記も）継続は力なり

11分

5月27日

おすすめの放送

#16【オリヴィエオリオ、フランソワドニコライのテイスティングのあと】

14分

anchevino.fm -テイスティングのあと-

6月度　住宅ローンランキングTOP10＆プチ解説　#155

#124 自分の弱点・最近一番怖かった小説

7分

アラフォー管理職ママの雑談ラジオ

【限定トーク】ひとり飲みには気をつけろ(ゲスト:見取り図リリー)

12分

シン・フクオカ

10日間の瞑想修行から2ヶ月たって感じる変化

10分

綴るラジオ

#96 「HIGH CARD」ドラマCDの脚本ってどう書いてんの？について！

14分

漫画家すみっこ会議

もちよりRadio 4-19 贈与は創造 / うつくしい道をしずかに歩く

#312 ジェネラティブNFTはめちゃムズいと思っている

11分

ぐりこラジオ

#011 【5/27収録分】第二章『テクニカル編』　第四話「時間帯」③

23分

みんなのFXスクール〜どぱみんちゃん奮闘記〜

落語のことでも話してみようか #043「金がすべての世の中か？」

13分

柳家三之助「落語とその周辺」

マッチングアプリで1回目のデートがドライブってありなし？

15分

アラサーとハイボール

【妊キャリラジオ】キャリアオーナーシップ持ってる？/保険で不妊治療費は◯◯円！

43分

妊キャリラジオ

このメンバーシップのプラン

月額¥300

特典を確認

バランスダイエット【心理・運動・食事】

トータルヘルスケアトレーナーmeguです。女性向けに運動やダイエット、ダイエット心理学などを教えています。この番組では、主に健康やダイエットに関する運動・食事・心理についての情報を配信しています。フィットネス業界で20年以上働いていますが、元医療従事者なので運動もダイエットも、「健康」であることを重視しています。メンバーシップでは「ちょっと深い」体の話や私の本音やプライベートなど、ダイエットや健康以外の話もしています。 ◎家で運動したい・家でダイエットしたい女性の為の完全個室のパーソナルトレーニングサロン BodyVoice株式会社東京都目黒区　学芸大学駅徒歩3分 https://www.bodyvoice-japan.com トータルヘルスケアトレーナー　megu 【保有資格】看護師健康運動指導士健康経営エキスパートアドバイザーフラクタル心理学インナーチャイルドダイエット講師フラクタル心理カウンセラーボディポテンシャルA級指導士簿記三級【趣味】筋トレサッカー play サッカー観戦 watch バスケ観戦歌 singing songs!