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誰もが誰かのファーストフォロワーに
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【為末大】「リスクをとれる大人」になる方法／セカンドキャリアで成功する人の2つの共通点／ファーストフォロワーの文化を創りたい／アントレプレナーの代表は、リー・クアンユー【EXTREME TALK】後編
https://youtu.be/CA3tgC2_HNY
為末大さんは、400mハードルのトップアスリートとして世界一を目指す第一の人生を引退した後、「次は何の世界一を目指せばいいのか？」と強い自己喪失に陥ったそうだ。
トップアスリートとして突き詰めている人にはよくあるケースらしく、為末大さんは、突き詰めてきたが故に、視点の多様性がなく、自己評価の軸を一つ失うと自己肯定感が、一気に下がってしまった。
その模索の期間に気付いた為末大さんの新しい自分の役割が、「ファーストフォロワー」だった。
ファーストフォロワーとは、誰かのチャレンジに対して「最初のいいね！を言う人」のこと。
ファーストペンギンは、誰かの取り組みに対して「最初の参加者になる人」のこと。
ファーストペンギンも重要だけど、それも勇気がいる。
ファーストペンギンに続く何人かの人達もまだまだ少数派だと続けられるかいつも不安になる。
そういう人達を「それいいじゃん！」と言ってあげるだけで立派な社会貢献だし、行動の敷居は低い割に、大きな感謝と喜びが返ってきやすい。
誰もが誰かのファーストフォロワーになれば、社会全体のポジティブな雰囲気が醸成され、自立して成長する人が増えるはずだ。
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「足の速さは才能だ」子供の頃にそう言われ、諦めてしまった過去が私にはある。諦めきれなくてやり尽くしたと言えるほど走り込み、努力したが、自分より速く走るチームメイトとの差は縮まるどころか広がるばかりという受け入れがたい記憶が今でも脳裏に焼き付いている。
サッカーに打ち込む息子が、そんな過去の自分と重なる状況に陥りかけている姿を見て、私は、思わず「仕方ない、こればっかりは才能だから」とつぶやいてしまう。直後にその言葉を後悔し、本当に方法がないのかと探して、たどり着いたのが、「走り革命理論講座」だった。
トレーニングの実践を通じて、「足の速さは才能じゃない」ことを証明していく過程を平易かつドラマチックに伝えるため、和田賢一との対話形式によってその明確な理由を解き明かしていく。
理解して、できる、という小さな成功体験の連続によって自己肯定感を育みながら、誰でも自転車を乗れるようになるのと同様にスプリントの習得へ確実に導く「究極のパーソナルトレーニングの現場」を多彩な写真・イラストを交えて凝縮した一冊。
『走り革命理論 〜今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック』
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※走り革命理論をすでに実践されている方は、この記事をシェアしていただけますと、足の速さは才能じゃないと思える方が増殖します！
2022年8月10日
コメント（3）
y.yujin
これって、まさにモテサクさんのことですね‼️
僕はモテサクさんの凄い所は、すぐにめちゃくちゃ「いいね👍️」を言えるし、表現出来るし、実行しちゃう所だと思ってます😊
過去のサタデーナイトミーティングを見返してて、益々そう感じるようになりました✨️
以前ドリブルデザイナーの岡部さんが「自分が支えて欲しい、助けて欲しい、応援して欲しい、と求めているのであれば、まずは他の人を支える、助ける、応援する、を始めてみはどうかな？」と言っていたのを思い出しました。
承認欲求ではなく、自分自身のためにファーストフォロワーとなるって大切ですね✨
今日も勉強になりました！
2022年8月11日
いいね 1
motesaku
🤩過去のサタデーナイトミーティング観てくださってるんですね❣️
残しといて良かった〜
本当そうです。
あそこで僕自身が誰よりも育ててもらったなーと思ってます。
2022年8月11日
いいね 1
y.yujin
時間ある時にちょこちょこ見てますよ～✨️
健太さんの凄さも確認中です(笑)
2022年8月11日
いいね 1
コメントは
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