#1106【LIVE収録】取り越し苦労で 損しない！

こんにちは。今日娘が海外の大学へ出発するので朝から気持ちがざわざわしているので、先生のお話を聞いています。まさに出発する娘に対して取り越し苦労ばっかりしている私です。「まだ起こっていないことに対して感情を動かさないように決めている」の言葉が心にストンと落ちました。私も、決めました❗

皆さんのコメントを読み、取り越し苦労をしているのは私だけじゃないんだな、とホッとしています。 あっちゃんの以前のお近くにあった整骨院の張り紙「取り越し苦労は万病のもと」の言葉、笑えてそして心に響きました。 だってね、私の心配の多くは自分や家族の心身の健康についてなんです。 取り越し苦労が万病のもとだったら、トットとやめないと！！ パートナーさんの言葉も大きいですね！安心させてくれる人が近くにいてくれるのは大きい。 ライブのコメント、細かいところは覚えてないけど、こまちさんと同じ気持ちだなぁと記憶しています。他にもいらっしゃいました。 楽観主義に変えていく努力、私も一緒にやってみます。 まずは行動＝運動！涼しいうちにウォーキング行ってきます！

明日のことは、明日の「わたし」がちゃんとやりますよ！今までもそうじゃないですか？

あっちゃん様💕 とても心に響く素敵なコメントだけでなく、返信まで頂き感激しています😭✨ 温かいお言葉ありがとうございます🙇‍♀️ あっちゃんさんの仰る通りです‼️ 私もいい加減、過去のマイナス感情や未来の不安にとらわれてばかりいないで、今この瞬間の幸せを満喫し楽しみたいです。 私も高尾先生に出逢えたことで、ラクに楽しく生きること、今を生きることに目を向けられるようになりましたが、思考の癖が治らず、まさに性分だから仕方ないのかと諦めそうになることがありました。でも今回あっちゃんさんのように一緒に同じ努力をしている人がいる‼️とわかり、とても心強くなりました👊 私もパートナーに同じこと言われてます💦そうなんですよね‼️起きた時に考えたらいいんですよね‼️ もう若い時の思考回路のままでは心身共に疲れ果てますから、ラクな方に変えていけるよう、私も頑張ります👊

取り越し苦労… まさしく以前の私はそればかりでした… ようやく高尾先生や色んな事で学んで、今を生きる！そうするように努力しています☘️ じゃないといつ幸せになるの？いつ楽しむの？？って思うようになったからです。 引っ越す前に通ってた整骨院の張り紙に「取り越し苦労は万病のもと」と書かれてあって、まさしく！！！と思いました🖕 今を生きて、今を楽しむようにしています🙂 何か起きたらその時に考えます。

高尾先生いつもありがとうございます❤️ ２０２０年3月に結婚。結婚前は遠方に嫁ぐこと、子供を授かるかどうか等悩みに悩んで結婚しましたが、全て新型コロナウイルスに振り回されて（笑）、悩んでいたことが無駄になりました(￣▽￣) 「問題が起きたら悩む」‼️これを身をもって体験した私は、今回のお話も本当にスッと入ってきました。 次の配信も楽しみにしてます⭐️

高尾先生の言葉は、いつも参考になります。 私は、九州に住んでいる56歳の医療従事者パート勤務です。5月に乗馬体験して以来馬にどハマりしまして、馬の仕事をしたい！と夢を持つようになり、北海道へ移住してまでチャレンジしたいと思い、情報収集中の者です。しかし、現実は軽度介護の必要な両親、 私任せな弟夫婦、欠員状態の職場のことを考え、アクション起こしたいけど躊躇している現状です。これも、取り越し苦労なんですかね？30代で離婚して子供3人も独立し 私自身の人生を楽しみたいけど、周りの人のことを考えてしまいアクションに起こせない…。今日の高尾先生のお言葉を拝聴し 少し前に進めそうな気がしました。 ありがとうございました。

はじめまして。コメント、目に留まりました😊。乗馬をきっかけに馬に夢中だった10数年前を懐かしく思い出しました。馬に関する仕事したい、馬の仕事をしている人と結婚したい！と思っていた時期もありました。実際、北海道新ひだかの生産育成牧場へ2泊して見学させてもらったこともありました。今となっては良い経験&良い思い出です。 何か…チャンスあると良いですね。

コメントありがとうございます。 私も、先月浦河町の牧場を見学させていただき、「やめた方がいいよ」と言われて 諦めかけてます。 無謀かなぁ？現実は甘くないとわかっていても、毎日馬と接したい、しかも競走馬を育てたいという思いは強くなるばかりで…。 今の現状に感謝してこのまま、親を看取るまで、病院勤務を勤め上げるのが幸せなのか、 毎日悶々と考える今日この頃です。

浦河の方行かれたんですね〜 新ひだかより大規模な牧場が当時もあった気がします。 わたしは見学後、乗馬と競走馬は全くちがうことを実感して自ら諦めました。 そして、自分は馬が好きなのか乗馬が好きなのか、クラブで過ごす時間が好きなのか…色々考え、会社員と結婚したのをきっかけに、馬との縁は全くなくなりました。 もう馬は別世界に見えるくらい離れてしまっています。 このリアボで馬を想う方のコメント見て、なんだか嬉しく思いました。 アドバイスは難しいですし、何がベストなのかもわからないのですが、sighさんが納得のできる方へ向かっていけることを願っています😌

いつもありがとうございます💓💞 私も不安や悩みが起きた時は『これは今悩んで答えが出ることか？』と自問して、 否となったら頭の中からその悩みを追い出すように努めます。 そのような癖をつけたら取り越し苦労で悩むことはほとんどなくなりました。

一つ目のレターの方へ あなたの好きなことは何ですか？ 居心地のよい場所は何処ですか？ それから、これだけはダメだな。と思うのは何ですか？ そこから、パートを選んでみてはどうでしょうか？ 心が元気になれたら...少し忙しくなったら...余計な心配をすることが無くなります。きっと。 2つ目のレターの方へ あなたが、あなたらしく伸び伸びできるのが、あなたにも周りにも一番です。

高尾先生🎵みなさん🎵こんにちは 現状、私は「今、おこっていない物事に対して不安に思わないと決める。」 事をしたい、決めたいのですが、中々上手くいかず、時々不安を感じたりしています。 自分に自分で「オイオイ決めたんじゃないの？」っとツッコミを入れるくらいです😅 どんなに気にしないと決めても、ちょっとでも気になると(不安になると)一日に何回も頭の中をその不安がかすめます。 そこで最近やっていることは、起こっていない出来事に対して・最善・最悪、両方の状況を想像し、最悪の場合にとる行動を決めるようにしました。 最悪の場合とる行動が決まると、不安に思っていたことも、どこかへ行ってしまう感じです。 いつか、私も「おこっていない物事に対して不安に思わないと決めています。」っと言えるようになります。 いつもありがとうございます💓

「取り越し苦労は損しかない」って！腑に落ちました😂

私も以前は取り越し苦労傾向でしたが不安だなぁ～と思っていると物事はそっちの方へ流れていくそうです。 思考の切り替えはなかなか大変ですが今は昔ほど起こってない事に心が振り回される事は無いです。 先生、無事にご自宅に着いたでしょうか～😊 昼間のライブ位、キャッチしたいのに…うぅ～残念😂

取り越し苦労…本当にそればかり繰り返して苦しんでいます。 悪いことがあると、もっと事態が悪化するのではないかと不安になったり… 物事がうまくいっていても、この後何か悪いことが起きて台無しになるのではないかと不安になったり… ほとんどのことが取り越し苦労で終わる一方で、低い確率とは言え時々不安が的中ということもあるだけに、考え方の癖を治すことって難しいですよね💧 何か起きた後に対処できるという自信が結局自分にないから、ドンと構えられないんだろうな〜。でも大方取り越し苦労で終わるぐらいなら、何か起きた後に多少パニックに陥ろうが、その時考えてもどうにかなるよね‼️と考えるようにしたいです。 また皆様のお考えを聞かせて頂けることを楽しみにしております✨

こまちさん🙂はじめまして☘️ 先程コメントに書いたのですが、ホントに私も取り越し苦労ばかりしていましたよ(笑) いつまで経っても幸せ感がなく、いつまで経っても楽しめない…… 色んな経験をし過ぎたから…… ま、性分もあるんでしょうね… でも今のパートナーにも、起きた時に考えたらいいねん！！て言われて、それもそうか…と思ってからは、かなり楽になってきましたよー😂 少しずつ思考を楽観主義に変えていこう！！と努力しています✨✨✨ 一緒にやってみませんか？？😂

あっちゃん様💕 返信させて頂くつもりが、うっかり普通のコメント欄で送ってしまいました🙏

全然構いませんよー(笑) 私もやりますし……😁💦 ホントに以前は自分で先の先の先までストーリーを考えてましたね…(笑) 今回の高尾先生のお話は、まるで私の事でした、取り越し苦労は……(笑)

ありがとうございます💕 想像力だけは脚本家になれるくらいのレベルで考えてしまいますよね😅 なかなかこの性分、周りに理解されず困ってましたが、最近では私だけあれこれ考えるのも馬鹿馬鹿しいって思えてきたり…🤣周りはたいてい図太いもの…💦