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#119 『リハビリ出勤』始めました

みなさん、こんにちはライフスタイルクリエイターのかなでです今日のテーマは『リハビリ出勤始めました』です以前の放送でもお話しましたが、そこそこ長い間、うつ病で仕事をお休みしていました。それが今月、ようやく主治医と産業医の許可が出てトレーニング出勤を昨日から開始し始めたところです私はうつとの付き合いが残念ながら長く、 20代から数回繰り返してきました。その都度、社会復帰はできてはいたのですが今回は明らかに今までとは違う、『私、症状が良くなった』と自信を持って復帰できるまでに至りました今回の放送ではその経緯と、なぜそうなれたか、そしてうつで失ったもの、そして得たものをざっくばらんにお話ししています鬱は特別な病気ではないと私も思っていますほんの少しの人にでもいいから、経験談がお役に立てればいいなと思う気持ちで正直にお伝えしました #うつ病 #うつ #自律神経失調症 #更年期 #更年期障害 #休職 #不眠 #40代 #ライフスタイル #ワーママ #ワーママの日常 #子育て #ワーキングマザー #気付き #くらし #リハビリ

2022年9月2日

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