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#119 『リハビリ出勤』始めました

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みなさん、こんにちは ライフスタイルクリエイターのかなでです 今日のテーマは『リハビリ出勤始めました』です 以前の放送でもお話しましたが、 そこそこ長い間、うつ病で仕事をお休みしていました。 それが今月、ようやく主治医と産業医の許可が出て トレーニング出勤を昨日から開始し始めたところです 私はうつとの付き合いが残念ながら長く、 20代から数回繰り返してきました。 その都度、社会復帰はできてはいたのですが 今回は明らかに今までとは違う、 『私、症状が良くなった』と自信を持って復帰できるまでに 至りました 今回の放送ではその経緯と、なぜそうなれたか、 そしてうつで失ったもの、そして得たものを ざっくばらんにお話ししています 鬱は特別な病気ではないと私も思っています ほんの少しの人にでもいいから、経験談が お役に立てればいいなと思う気持ちで 正直にお伝えしました #うつ病 #うつ #自律神経失調症 #更年期 #更年期障害 #休職 #不眠 #40代 #ライフスタイル #ワーママ #ワーママの日常 #子育て #ワーキングマザー #気付き #くらし #リハビリ
2022年9月2日
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