00:00
-00:00
#18 私は100点
おはようございます！運がいい橋本浩です。
この番組は株式会社日本環境科学の提供でお送りします。
今回のテーマは「私は100点」です。
あなたは他人に「私を認めて欲しい」という思いを感じたことはありますか？
この気持ちは「承認欲求」といいます。
この承認欲求が、仕事のやる気になっていることもあって、適度な承認欲求はモチベーションを高め、一つの成果につながり、結果として他人からの評価を高めることもあります。
しかし、こんなこともありませんか？
例えば、あなたは、他人が出来ること、と、自分が出来ないこと、と比較して、へこんだり。
私はありました（笑）すごいなぁって単純に比較して、それに比べて私は、、みたいなヤツですね。。あるあるでしょうか。
この感覚、今は卒業しましたが、卒業のためには、あるメンタルの気づき、が大切です。
比較対象を目標にしたり、その事実を励みにして前を向いて努力するなら、それはその時、自分自身にとって必要な感覚であるかもしれません。
しかし、これが強すぎると、マイナスの森をさまようことになります。そのマイナスの森から抜け出すための意識改革が、自己承認です。
いつも理想の自分の100点と比較して、今はまだ60点だ、いや40点かなぁと、自分を低く評価してはいませんか？
例えば今、足りない部分に気がつけたこと、必要なことに気がつけたこと、これって、今までは全く見えなかった自分からすると、もの凄く成長している、まるで違うフロアを歩き始めたアカシなんです。
自分の新しいまなざしがひらいています。
今日からは、その自分を、自分自身が認めて喜びましょう。一つ一つ、約束ですよ！
突然ですが、
あなたは金子みすゞさんという詩人をご存知でしょうか？
彼女は大正時代末期から昭和時代初期に活躍した童話詩人です。
その作品は100年もの時を超えて、今もなお、私たちの心に響きます。
一つ、ご紹介致しますね。
／／／
「私と小鳥と鈴と」金子みすゞ
私が両手をひろげても
お空はちっとも飛べないが
飛べる小鳥は私のように
地面を速くは走れない
私が体をゆすっても
きれいな音は出ないけど
あの鳴る鈴は私のように
たくさん唄は知らないよ
鈴と、小鳥と、それから私
みんな違って、みんないい
／／／
はい。とても素敵な詩ですね。
伝わりますでしょうか？
それぞれは、それぞれで世の中にあって、
それはそれぞれ違う役割があるということですね。
自分の良さは、意外に自分ではわかっていません。
でも、あなたの素晴らしさは、周りの人が必ず感じています。
まずは、あなたが、等身大のあなた自身を認めましょう。
あなたは、あなた自身が存在するだけで、生きているだけで、とても素晴らしい存在価値があります。
目を閉じて、3回深呼吸すると、あなたの命の音が聞こえます。
みんな違って、みんないい
今回のテーマは「私は100点」というお話しをしました。
最後に室町時代の世阿弥の名言
『花は観手に咲く』
あなたの心で花が咲けば幸いです。
運がいい、橋本浩でした。
#承認欲求 #自己承認 #メンタルトレーニング #運がいい
2022年9月5日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.