#1143【LIVE収録】あらためて更年期のこと〜性交渉がつらい〜

　 とても参考になりました。 私も同じような悩みも持っています。半年に一度の婦人科検診の日に先生に相談してみます。 ありがとうございました😊 フェムテックも学んでいますが奥が深くて、今は女性同士で語れる場を開いていく感じです。 解決するためには婦人科に行くことをお勧めして行こうと思います😊

40年近く前、同期の男子から「最近、生理用品のコマーシャルをするようになったよね。」と言われたことを思い出しました。女性の身体のことを発信できる世の中になったことを、驚くとともに本当に嬉しく思います。 先生が言われるように、ひとりで悩んでいるより様々な意見を聞いて取り入れることがどれだけプラスになるか、時代の変化を実感してきた世代として、次世代の子供達にも伝えていきたいです🍀

私は35歳で、まだ独身の時、体調が悪くて婦人科で診察を受けました。元々身体が小さくて内診に時間がかかり苛立った医師から「ちっ、30過ぎて結婚してないとこうなるっ。」と言われました。その後どうやって帰ったのか覚えてないほどです。それから婦人科に行くのは恐怖で一杯になりました。医師によるDV(ドクターバイオレンス)が無くなる事を願っています。

全ての不調がなくなったわけではないですが、HRTを始めてなかったらもっと酷い毎日だったと思うので始められて良かったし、高尾先生に感謝です🙏💕 不調で1番辛かったのはわかってくれる人がいなかった事なので、今後も発信し続けてほしいです❣️

私も去年いろいろと不調が出始めてなんなのかわからず調べていたところ高尾先生を知りました😸 このリアルボイスやYouTubeを見たり、ちょうど『更年期の教科書』が発売される時ですぐ買い、熟読して、納得した上でホルモン補充療法を始めることができました

いつもためになるお話ありがとうございます！ 私が高尾先生を知り、リアルボイスやTVで更年期のお話を初めて聞いたのが、更年期目前の事でした。 お陰様でホルモン補充療法をスムーズに始める事が出来、今では心身共に穏やかで元気に過ごせております。 今回のレターの方のお気持ちよくわかります。　産婦人科を受診する高い壁…そしてなるべく薬に頼りたくない気持ち… でも、私は良いタイミングで先生の説明にストンと腑に落ちて行動に移せたから今があると実感します。 あの日、朝イチをたまたま見ていて、なんてラッキーだったのだろうと！ もっと正しい知識を知って、今度は次の世代に自分の体験とともに話せる日が来るといいなと思ったりもします。 今日の配信のお話の様に、人それぞれが基本である事を大前提としつつ、何でも当たり前に話せる世の中になるといいですね。

自分のカラダのことだけど改めて無知で無頓着で生きているのだなぁと・・。 ごめんね。。自分のカラダ・・。 なにか変？と思ったらスルーせず、心も体も専門知識のある方にHELPを求める。 自分のために余計な我慢はしなくていいんですね。

もうひとつだけ書かせて下さい！ 5月から始めたおうちヨガも頑張って続けています‼︎

おはようございます！ 私も更年期真っ只中の53歳です。 このリアルボイスを聴き、高尾先生が出版された本を読み勉強させて頂いています。 今年の6月に次々と現れる更年期症状に私も苦しく婦人科に行きました。ホルモン補充療法を始めたところ、滝の様に流れ出ていた汗は止まり、体も軽くなり気分の落ち込みもなくなりました😊 高尾先生には本当に感謝しております。ありがとうございます😊