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#2 わたしの中のリズムを感じる。リズムを意識する。/上弦の月
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日々の中にある優しく繰り返すリズムが、自分の安心感に繋がっていると知ってから、自分の中、周りにあるリズムに意識を向けています。
その中で感じたこと、リズムとはそもそも、どういうものなのか、そんな話をしています。
【 https://lit.link/iroand 】
#HSS型HSP #HSP #ミニマリスト #シュタイナー #マインドフルネス
2022年10月3日
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