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« 615»わたしを大事にする時間🫶ゆるめてととのえる15分のピラストレッチ
いいことが舞い込んで来た日の朝
なるべく昨日と同じ過ごし方をして
良いループの中に身を置きたいなぁ〜☺️
なんて思いながらスタートしました。
カラダだけじゃなく、身の回りの整理整頓。
基本だけど誰も見てないしと後回しにしがちなことこそ
時間作ってやるのがいいんだなぁと♡
また明日も6:05にお会いしましょう🙌
#ピラティス #ピラストレッチ #ととのえ #朝の過ごし方 #早起き #習慣化 #ていねいな暮らし #毎日配信 #モーニングルーティン
2022年10月13日
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