「効率よく仕事や家事を終わらす」代表的なやり方であるto doリスト。終わったらサクサク線を引いて達成感を味わう、というのも好きなんですが…
家族4人それぞれが、それぞれのやり方を貫いているわが家。私も「効率よく」ばかりでなく、「後回し」や「いったん忘れる」を活用し、自分の脳と心にスペースを持ちたいなー、という話をしています。
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ハルチン@風のラボ
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NVCとヨガの探究途上❣
HSPとギフテッドのきょうだいの子育て中。
「すべての人間関係の悩みは学びに変えられる」をモットーにさまざまなワークショップを主宰
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