✅骨粗鬆症についてのクイズ❣️
✅どんな事がリスク要因になるのか?
🔶今月の有料記事🔶
【骨粗鬆症予防‼️今すぐ取り組んで欲しい食生活】①
・なぜ骨粗鬆症に⁉️
・セルフチェック 他
https://stand.fm/episodes/6344def9ee4aa70ce1941547
【骨粗鬆症予防‼️今すぐ出来るレシピ2品付き】②
・これをおさえておこう‼️骨粗鬆症予防に大切な5つの栄養素✨
・どんな食材に含まれているの?
・興味深いデータ
・今すぐ❣️毎日取り入れられる骨粗鬆症予防レシピ2品
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