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お弁当でダイエットと節約を叶えよう

食品の値上げがお財布に響きますよね😭 けどママダイエッターさんにはこれがダイエットのチャンスです！お弁当でダイエットと節約どちらも叶えましょう✨ ■自己紹介■ アラフォーワーママで、22年6月からダイエットを始めました。出産後についたお腹の脂肪を落とすため試行錯誤し、22年10月現在48キロ、体脂肪率22パーセントを維持しています。このラジオでは、忙しいママダイエッターさんでもムリなく、楽しく、長続きできるダイエット方法を共有していきます。

2022年11月5日

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このラジオでは、食いしん坊ワーママが、忙しくても、イライラせずに、満腹になりながらやせる方法をお伝えします。 <プロフィール> 産後ダイエットコーチのよっしーと申します。・出産後、どうしてもお腹の脂肪だけが落ちない！・仕事・家事・育児でダイエットの時間が全然取れなくてイライラする！そんな中でも、ムリせず・リバウンドせず・お腹の脂肪だけ落とし48キロ、体脂肪率22パーセントを維持しています。この経験を活かし、会社員しつつ産後ダイエットコーチとして活動しています。・ダイエットに今年こそ取り組みたい！・けど、一人だと続けられない… ・やせないけど、どうしても食べてしまうそんなお悩みがある方、下記のメルマガにご登録ください😊 https://www.ohno-yoshie.com/lm60minits 今なら、読むだけで痩せたとご好評のコツがわかるメールダイエット講座をお届けします✨ また、-12キロした私が食べた食品100リストなど4大特典をプレゼント🎁 お申し込みは、メルマガ末尾にある申込みボタンをクリックします。ぜひメルマガとこのラジオのチャンネル登録よろしくお願いします😊 【プロフィール】生まれも育ちも愛知県/おとめ座/A型夫と娘6歳と3人暮らし。新卒で入社した地元機械メーカーで貿易業務を担当。時短で勤務しながら産後ダイエットコーチとしても活動中。