「私、こんなもんじゃない。本当はもっと人生を楽しみたい」
そう感じている女性へ。
食、暮らし、習慣、生き方の話を通して、
自分の本当の気持ちに気づき、自分に戻る10分間。
すでにある小さな幸せを味わいながら、
自分を大切にする選択と行動を少しずつ増やしていく✨
「私の人生、いいじゃん」
「もっと私らしく楽しんでいい」
そんなふうに自分の人生を信じ、
自分の手で人生を育てていける女性を増やしていく番組です。
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浅沼彩子 𝘼𝙮𝙖𝙠𝙤 𝘼𝙨𝙖𝙣𝙪𝙢𝙖
葉山暮らし・２児の母
▶︎講座は毎回、即日🈵
生徒様数10000名以上
🏢行政・企業セミナーへの登壇多数
📺出演5社(NHK、日テレ、テレ朝他)
📚雑誌等掲載20誌以上
🍴腸活×コーチングプログラム主宰
▫️発酵講師育成
▫️朝活コミュニティ Hug My Life運営
▫️日本発酵文化協会認定講師
▫️発酵教室開催 他
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【𝙈𝙀𝘿𝙄𝘼 新着情報】
宝島社様『笑顔が増える台所』
・日テレ『ヒルナンデス！』
・テレビ朝日『渡辺篤史の建物探訪』
・日テレ『𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞𝐬』
・𝐍𝐇𝐊『ひるまえほっと』
・湘南ビーチＦＭ ナビゲーター兼出演多数
・某PR番組 生放送“発酵食品監修𝐏𝐑”
・宝島社『笑顔がふえる台所』
・ザテレビジョン 橋本環奈さんへの発酵レクチャー特集
・月刊クーヨン『おむつなし育児特集』
・別冊クーヨン『モンテッソーリの子育て』
・朝日新聞『糠漬け特集』
・リンネル『今だからこそおすすめする人気教室特集』
・宝島社『笑顔がふえる台所』
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