おはようございます☀
レターの方の気持ちよくわかります。
私は「頼まれ事は引き受ける」というより
「自分がしたいかしたくないか?」したくない事は滅多になくほぼ受けます。
頼まれたからではなく自分に経験を積ませたいから
本心です。
人から見ると「なんでも受けてくれる人と思われている」と思います。
でも自分の中で基準があり
頻度、無理な条件
了承なく…当たり前
私でなくても大丈夫じゃないかと思う時
はっきり断ります。
断る時はやんわり理由をあげ
頼まれたその時に断ります。
断るという事も大事
私の基準です。
ほとんど断ることはありませんが周りも上司もわかっているような気がします。
信頼関係にあるかそうでないかのような気がします。