#1206【LIVE】人生のステップアップについての考え方

レターをくださった方へ 生きていてくださってありがとうございます🍀 こうして出会えたことを感謝します🍀 きっと本当にお辛いのですね。 どうかできれば、自分にジャッジしないでください。 「努力しないでできること」...私は、ただこうしていること。そう思います。 あなたがそのまんま、ただいるだけでいい、と言ってくれる人、思ってくれる人、そばにいませんか？ どうかどうか、少しでも心休まる時間が持てますように🍀

sayasayaさん❤️💛💙 私は現在65歳の現役の小学校教諭です。3回校長への推薦を受けましたが、丁重にお断りして60歳で一旦定年退職しました。 その後現場のクラス担任ならば‥との私の条件をのんで下さり、再任用教諭となり、今５年生の担任をしています。 今私は、こんなに元気で働いていますが41年前は、自分の命よりも大切な大切な小さな宝を亡くし、どうして私だけ生きているんだろうと後悔して、死ぬ事ばかり考えていました。 その時の経験が、41年経過した昨年末、ある悲しい事件をきっかけにフラッシュバックして、地獄のような日々が再び訪れました。 41年前に高尾先生と出会っていたら‥と、他の方々もコメントされていましたが、私もそう思いました。 でも遅くはない！今からでも大丈夫ですよ🙆‍♀️ 今年の5月、私は薬を飲んでも回復しないまま、家の事はできず、大好きな子ども達との仕事だけ、夢遊病者のような状態で行っていて、もう仕事も辞めないとダメかなあ💧と苦しんでいた時に高尾先生の存在を知りレターしました。 先生や皆さんに励ましていただき、あれから半年が経ちました。 今は夫の深い愛情を受け、2人の子供と4人の孫に励まされ、２回の地獄のような生活からは考えられないほど元気になれました。 全ての方々やクラスの子ども達への ご恩返しと思い、最後の教諭生活を、悩み多きクラスの子どもたちの話を毎日聴きながら過ごしています☺️ sayasayaさん、大丈夫ですよ🍀🍀🍀🍀🍀 私も41年前は立ち直るまで数年かかりましたが、今回は先生や皆さんに出会い半年でした。ゆっくりゆっくり皆んなで励ましあって幸せになっていきましょうね🍀

青空さん、初めまして！青空さんは先生でいらっしゃるのですね😃✌️尊いお仕事ですね。私事ですが、ストレス性の病で前職を退職しました。その時がどん底でした。そんな時、大好きだった恩師に40年ぶりに手紙を書いてみました。どこかで救いを求めていたのだと思います。恩師は頑張り屋でしたね、覚えていますよ、これからはマイペースでね、というお返事を下さいました。それから少しずつ浮上し、更年期障害の一歩手前と診断された今年に高尾先生を知りました。リアルボイスを聞くことと、青空さんをはじめとした皆様のコメントを読むことは、私の生活の一部になりました。本当に感謝しています。寒くなりました。くれぐれもご自愛くださいね。

ピンキーさん、はじめまして💖　持病がありながら、本当に良く頑張られたと思います。また、前職を退職されて 新しいスタートを切った時も 心揺さぶられる事が多く、大変だったと思います。今恩師からのお手紙や、高尾美穂先生からの励ましを受けて、こうしてコメント下さるようになられ、本当に嬉しく思います。 私事ですが、私の母は全盲なので、小学校時代は「めくらの子は学校に来るな！」と毎日イジメにあい、石🪨を投げられて額にケガをした事も何度かありました。ですので学校では場面緘黙症でした。 今のように人権問題等は殆ど学校では扱われない55年前ですから、先生も見て見ぬふりでした💦 なので、今は教育者の姉も私も、教師が一番嫌いな職業でした。でも中学の新任の英語の担任の先生が、辛い思いをしている生徒たち皆で、生徒会でキャンペーンを組み、学校からイジメを無くそう！と応援して下さいました。 また私のように、自分ではどうする事もできない母の病気での失明でイジメを受け泣いた人が教師になったら、子ども達は辛い気持ちが貴女に話せるから救われる！とまで言って下さり、将来の仕事の後押しをして下さいました。 今でも、その恩師が私の原点です。感謝しています。 ピンキーさんからお手紙をいただいた恩師もまた、とても嬉しかったと思います。教師は教え子の事をいつまでも覚えていますから✨✨✨ ピンキーさんは頑張り屋さんだったとの事、我慢強くて優しく正義感の強い方だと思います。これからは高尾美穂先生や恩師のおっしゃる通り、マイペースでスローペースで、リアルボイスを聴きながら共に歩んでいきましょうね✨✨💖 これからもどうぞよろしくお願い致します✨✨💖💛💙

ありがとうございます。皆さん、色んな事を乗り越えての今があるんですよね。勇気が湧きました！これからも、ここで皆さんからパワーをいただきながら日々を一歩一歩進んでいきたいです。

こんにちは。レター主です。ここでの皆さんの温かいコメントに本当に励まされました。仕事も休み、一日中家にいる日が多く、なんだか社会から孤立してしまっているような思いでいましたが、皆さんのコメントを拝見して、1人じゃないんだ、と思え、元気がわきました。こんな場を与えてくださった高尾先生とここで出会えた皆さんに改めて感謝です。本当にありがとうございます。

先生、お返事ありがとうございました。何度も繰り返し聞き返しました。少しずつ、できる事を、焦らず増やしいけばよいのだ、と思えるようになり、前向きな気持ちになれました。いつも先生の言葉には助けていただくことばかりです。本当にありがとうございます！

わたしも怒らないタイプです。それだけに沸点の低い夫が不可解に感じています。 それはともかく3つのグループ分けの考え方わかりやすくていいですね〜 1)努力しなくてもできること　2)頑張ればできること　3)今はできないけどやりたいこと 紙ではありませんが、スマホ使ってスプレッドシートに記入していくことにしました😉 最近ひとつ、いつかやりたいと思っていたことが実現してひとりで喜びにひたっています😊

先生の分かりやすく人生を導いてくれるようなお話し、いつも楽しみに拝聴しております。私は以前、体調を崩して退職しました。調子が悪いときは今でも最低限の家事しかできず、寝たきりの時があります。お気持ちよくわかります。どうして他の人はできるのに自分は出来ないのかと思う事は多々ありますよ。調子が悪い時は、今日出来たことはこれはできたと思い、高尾先生に導いてもらいながら、一緒に頑張りましょう。明日は先生もお好きなラルフローレンのお店に行くのでワクワクしながらも、チャレンジ的な事なので、頑張ったらできる部類に入ります☺️

こんばんは🌙😃❗明日はラルフローレンですか🎵いいですね😃✌️楽しんできてくださいね🎵

ありがとうございます☺️高尾先生が好きなラルフローレンに行けるのが楽しみです😌💓聖地巡礼みたいな(笑)

ありがとうございます。本当に、自分だけどうしてできないんだろう、と思ってしまいますよね。でも、高尾先生の言葉で救われました。一緒に頑張りましょう、というお言葉、本当に嬉しかったです。ありがとうございます。焦らず、出来たこと一つ一つを自分で認めていこうと思います。

〜〜〜〜〜 ◇リアボ短歌57577◇ 師走（しわす）来て 日没（にちぼつ）の木々 温かな（あたたかな）　 オレンジ色の 表参道（おもてさんどう） 🍀chimachima8700🍀

こんにちは✨😃❗早速、昨日の高尾先生のTwitterの短歌ですね🎵日没とオレンジ色、よかったですね✨

レター主さん🙂 私も7、8年程前でしょうか、うつ病一歩手前で、家事ができる日とできない日がありました。 仕事には行けましたが、外に出るのはその時しかできないので、買い物は何日か分購入しておきました。 洗濯機は回せても干せない… 翌日また水洗いしてやっと干す… 食器洗いもできないから溜まる……シンクには食器だらけ… そんな私が今は元気で仕事と趣味に頑張れるようになりました🌟 決して焦らず、休む期間は何か意味があるので、ゆっくり心身ともに休めて下さい☘️ きっと真面目でお優しい方だと思うので、それがきっといつか誰かの思いをわかってあげられる経験になると思っています🙂

あっちゃんさんへ💖 私もそう思います。あっちゃんさんに出会えて本当に良かったです。ありがとうございます💚

青空💖さん😂 有難うございます🌟😂 私の経験が、どなたかの役に立つならと思ってコメント入れさせてもらっています☘️ どなたかの心が少しでも軽くなったらと… こちらこそ、いつも青空💖さんのコメント読ませて頂いて、尊敬の念を感じています🌟😂 有難うございます🙏😂

ありがとうございます。いつも後悔や焦りばかりが頭をぐるぐるしていましたが、こんなに自分に目を向けられる時期はないのだと頭を切り替えて、前向きに考えていこうと思えるようになりました。温かいコメントありがとうございました。とっても励みになりました。

おはようございます。私は今日、体調が優れないので会社を休み、リアルボイスを拝聴しました。会社を休むことや家事ができないことに罪悪感があるお気持ち、よく分かります。昨日、検査のためお休みをいただき、今日は仕事するぞ、と思っていただけに落ち込みました。でも、家族は家事をせずにゆっくり休んで、と言って仕事に行きました。そんな時はありがとう、と素直に言って休むようにしています。私は持病持ちなので。よく家事を任せています。感謝だけは忘れないようにしています。実は前職を持病のため、退職し転職しました。今の会社は無理して出社するな、と言ってくれています。人生、何があるか分からないのが私の実感です。私は前職で持病を悪化させたときが底辺でした。レターの方、きっと時が解決してくれますよ！私は無理せずに出来ることが今年、増えました✨先生の著書を読むこととリアルボイスを聞くことです。人生で無駄なことはないのかな、と思っています。

ピンキーさん、はじめまして☘️ お気持ちわかります。今日はゆっく〜り心身ともに休めて下さいね🙂 とてもお優しいご家族で素敵です🌟 私は午後から仕事なので早く起きないといけなかったのですが、疲れがたまりさっきまで寝てました…😴 ま、いっか(笑) そう思うようにしてます(笑)

あっちゃんさん、はじめまして！うれしいお言葉ありがとうございます🙂感激しました！思いがけず、いただいたお言葉なので。午後からお仕事なのですね。寒くなったので、ご自愛くださいね！ま、いっか、大切ですね✨

ありがとうございます。時が解決してくれる、きっとそうですね。とっても元気になれました。そして、人生で無駄な事はない、きっと今のこの時期にも何か意味があるのですよね。気持ちが前向きになれました。温かいコメント、本当にありがとうございます！

sayasayaさん、こんにちは✨😃❗お返事ありがとうございます🙂私も主治医の先生から休養が大切だよ、と言ってもらえました。私もsayasayaさんのレターから気づいたことが多いです🎵高尾先生やリアルボイスのリスナーの方同士が繋がること、うれしく思っています🙂

先生がおっしゃっていたベイビーステップの具体的なイメージが出来、とても参考になりました。 3つに整理整頓した3番目(こんな風になむたらいいな)にばかり目が向いて、出来てないと思ってましたが、2番目(頑張れば出来ること)をまず、トライして、1番目(無理せず出来ること)に自然となっていけば、ステップですよね。そして、ベースの1番目も十分に自分の経験値で価値あるもので、ベースを安定させることも本当に大切だと感じました。 こんな考え方を聞けて、よかったです。ありがとうございました😊

自分が長い人生生きて来て成長できたのかどうかはわからない。 ちょうど昨日だったか？Twitterを見ていてなるほど💡って思った事が今日のせんせーのお話と同じ様だった👏👏👏 努力しないで出来る事に楽しさや面白さを感じられたら毎日がhappyなのでは無いか？誰しも小さなそんな事あると思います。無理してやらなくてもいい。後悔したり自分を卑下しなくていい、、どれもコレも自分そのものだから、、少しずつベイビーステップで十分だと思いました😊 お手紙の方なんてったって若い👏 今はステイ期だと思って🙌🙌

ありがとうございます。後悔してしまうような経験も含めて、そんな自分自身を丸ごと受け止めていこう、そんな気持ちになれました。これから少しずつ、またステップアップしていければと思います。温かいコメントありがとうございます！