#インナーチャイルド
幼少期のキオクや体験は
いまの私たちにとってかけがえのないもの
やさしく向き合い
ギュッと抱きしめてあげましょう😌💕
各種、瞑想ガイド音声は
プロフィールのリンクから🌼
🪞✨オリジナルヨガニドラ✨🪞
寝落ち用『Yoga Nidra Sleep Meditation』
https://stand.fm/episodes/62e33e8492024e3d883bbe0f
______________________________________
#音浴瞑想
#サウンドバス
#ヒーリングメディテーション
#healingmeditation
#ピアノヒーリング
#ピアノ即興演奏
#ホリスティックケア
#メディテーション
#瞑想ガイダンス
#マインドフルネス瞑想
#ヨガニドラ
#ヨガインストラクター
#ヨガ
#脳科学
#今ここ
#安眠効果
#不眠症
#癒し
#声で伝える
#シナスタジア
#ストレス解消
#ストレス軽減