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夜食べるお菓子は脳に食べさせられている

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夜中に食べるお菓子は脳からの指令。それを防ぐためには?という話です。#健康 #産後ダイエット
2022年12月14日
コメント(2)
木下賀律子(かつこ)
よっしーさん ご家族のコロナ感染、大変でしたね。 睡眠時間を確保する大切さ、食欲刺激ホルモンのお話し興味深く聞かせて頂きました。 ありがとうございました。
2022年12月16日
いいね 1
よっしー@産後ダイエットサポーター
かつこさん あたたかいお言葉ありがとうございます😭こちらこそいつも薬膳の世界を学べて楽しいです✨ありがとうございます😊
2022年12月17日
いいね 1
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