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週の真ん中も✨ゆるめてととのえる🤍わたしを大切にする15分

久しぶりのクレンジングブレスは 頭の中クリアになって やっぱり好きだなを実感。   こうして行ってみるとBGMなしの魅力が 最大限に生かされてるような気がするのですが どうでしょうか😊    なーんてね。 毎日よりよく。 耳障りよく、ちょっと動いてみようかなの きっかけになれたらいいな、と思っております。 ※明日の楽しみなお知らせも話してます📢    12月笑顔で駆け抜けましょ〜     day...684 #ピラティス #オンラインピラティス #ピラティスレッスン #健康 #習慣化 #運動不足 #ストレッチ #毎日配信 #ダイエット #早起き #マインドフルネス
2022年12月20日
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