ととのえるヒト、HANAEです。
食と意識を通して、
本来の位置に戻っていくプロセスを大切にしています。
もともとは、マクロビオティックを入口に、
ベジタリアン、ヴィーガンとライフスタイルを変えながら、
菜食料理を続けてきました。
食べるものを変えたことで、
体調だけでなく、思考や感情、
人生の流れそのものが静かに変わっていった経験が、
今の活動の原点です。
食で身体が整ってくると、
人は自然と内側に意識が向き始めます。
そのときに見えてくるのが、
無意識の思考の癖や、
ズレたまま続けてきた選択。
私は、ボイジャータロットやヒューマンデザインを
未来を占うためのものではなく、
「今の状態を静かに確認するための道具」として使っています。
何かを足したり、変えたりするのではなく、
本来の位置に戻るために。
このチャンネルでは、
日常の食のこと、
身体の感覚、
セッションや対話の中で感じたこと、
まだ言葉になりきっていない気づきを、
整えながら、そのまま声にしています。
結論を出さないこともあります。
途中のまま終わる話もあります。
でも、その「途中」にこそ、
整っていくプロセスがあると感じています。
正解を探すためではなく、
自分の感覚に戻るための声。
この場所が、
誰かが自分の位置に立ち戻る
小さなきっかけになればうれしいです。