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人の心は「底まで行くと、底を蹴って跳ね上がる」
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落ち込むことは当たり前。たとえ落ち込んだとしても自分を責めずに受け入れると、少しずつ浮上していきます。それが人生をトータルで見た時にポジティブに生きれる秘訣なのではないでしょうか？✨ #心理学 #適応障害 #精神疾患 #メンタルヘルス #豆腐メンタル
2023年1月21日
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