朝ヨーグルト🥣で冷えが気になる方へ✨

しょくみさん✨ こんにちは🍀 たかだ先生の配信から飛んできました✨✨ 寒い季節のヨーグルトの美味しい食べ方💖ありがとうございます☺️💕

カノンさん✨ たかだ先生からお越し頂き嬉しいです🥰✨✨ ありがとうございます🙇‍♀️✨ どうぞよろしくお願いします🙇‍♀️💞

しょくみさん こん芽❄ちは😊✋ コチラの配信聴きそびれてました。シナモン入れてチン🎶…✍合いますね👍 たかだ先生の配信から🚁 すごい連携ですね😉☝️

木芽ちゃん✨ わざわざ聞きに来てくれてどうもありがとう🥰✨ 朝の忙しい時間でもとっても簡単にできるのでお勧めです❣️ たかださんもリンクしてくださって嬉しかったです😍✨

りんご煮、今ではコンポートの事かしら？ 先日孫達にあの春巻きに粒あんとりんごのコンポートの冷凍で残してあったのを入れて作ったらパクパク食べてました😊お餅も薄く切りました〜モチモチして美味しかったわ💖

もりきむちゃ〜ん💕 りんご煮でイイのよ〜😆😆👍 あ〜❣️❣️ あの春巻きのデザート🍎✨✨ お孫さんに😍😍 もりきむちゃん💞ありがとうちゃん🙇‍♀️💞💞 喜んで頂けて嬉しいちゃん🥰❣️

さすが管理栄養士さんですねぇ🎵 このあたりの知識がないので参考になります☺️ 私たち二人が手を組めば健康がさらに近くなりそうかなと😎 シナモンは漢方薬にも使われる成分ですしね☺️

たかださん✨ ありがとうございます😊 たかださんは整体院の院長さんなのに栄養素について、やたら詳しくていつも驚かされる事ばかりです😆❣️ 大人の　健康　給食室　な感じでイケますかね〜😁👍👍💞

タイトル見て、 冷蔵庫から取り出し、ヨーグルトを食べながら聴いてたんですけど、りんご🍎入れるのか〜、チンするのか〜、よしよし、りんごもあったので、聴きながらプチ手間かけてます。 シナモンね、あー焼きリンゴっぽいやつ。とぶつぶつ言ってたら、加熱し過ぎてとんでも無い事に💦💦

桃さん🍑 ありがとうございます😊 やってくださったのね〜😍✨✨ で、とんでもない事にって🤣🤣 どんな事よ〜🤣💦 ほぼ失敗する要素ないと思うんですけど〜😂❣️

沸騰してるし🤣🤣

なるほど〜😯私はフルーツが入ったヨーグルトを買ってしまうのですがプレーンのヨーグルトに🍎とシナモンを温めて入れたら美味しそうですね♡ shokumiさん❤️ありがとうございます😊

pianoさん✨ ありがとうございます😊 フルーツ入りのヨーグルトは美味しいですよね😄 私も以前はよく食べていました🥰 結構甘いものもあるので、フルーツを自分で調整して入れるのはオススメですよ😊💞

しょくみさん💕 家で作る料理は同じものを作ってるつもりでも違ったりします😂 花粉症なので、その時は味みしてもよくわからない😂 でもそれが家で作るご飯って思ってます😊しょくみさんの後押しあってそれでいいんだって自信持てました〜😉 ヨーグルト私も冬はさむっ！て思いながら毎朝食べてます❄️

くーるくるちゃん😊 ありがとうございます😊✨ 自信を持って頂けて私も嬉しいです😍✨✨ 自信持っちゃってください〜😄👍✨ ヨーグルト、この時季は寒いですよね😂😂 良かったらお試しください🙇‍♀️💕

ヨーグルトとリンゴとシナモンを温めて食べる方法、面白いです😊 りんご大活躍です🍎✨

かめっぽさん✨ ありがとうございます😊 温めるのはりんごだけなんだけど、ヨーグルトとも冷たくなくなって、この時季はオススメですよ〜🥰💞

あ、なるほど、りんごだけチンするのね！ うん、それだけでも美味しそう😊

ですです！🤣❣️ りんごだけよ〜🍎😆 温かいりんごにヨーグルトを入れるとイイ感に中和されます😄❣️

息子さん優しいーー😭😭😭 リンゴも大好きなのでやってみます！

あかりん✨ ありがとう〜😆💕💕 息子、優しいっす🤣❣️ 男の子の方が優しかったりするよね☺️ 私もりんご🍎大好きで毎日のように食べてます😄💕