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聞き取れないからメモをとる
こころの専門家のおへや
ワーキングメモリーと呼ばれる、記憶の貯蔵庫があります。 人によっては、この部分の機能が少しうまくいかないことがあります。 この場合、メモをとることによって記憶に留め、考えてから発言をするという手順が加わります。 一度で聞き取って答えることが難しいのです。 そういう方に、そんなことも覚えられないのか!というのはナンセンスになります。 #記憶の仕方 #ワーキングメモリー
2023年1月23日
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こころの専門家のおへや
みなさん、こんにちは。 こころの専門家のカウンセラーです。 うまくいかないながらも、一生懸命生きている人を応援しています。 日々の苦悩の多くは、自己非難から生じています。 長年のカウンセリング経験から、こころの癖のストレッチになる配信をしていこうと思います。 🍀資格🌿 臨床心理士 公認心理師
https://seisinbunseki.com/
#はじめまして #カウンセリング #メンタルヘルス #人間関係
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