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ゆるめてととのえる🤍わたしを大切にする15分
肩がキュッとなる時は
キリンを思い出して𓃱
私たちもキリンも頸椎は同じ数。
それなら長〜いものの方がイメージしやすくないですか？
苦手だなぁ、克服したいなぁと思うことほど
ふわっと軽やかなトライに変わるイメージ筋から
目覚めさせちゃいましょ
今日もいってらっしゃい👋🏻
day...732
2023年2月7日
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