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キッチャリー(豆のお粥)食べて元気になりました！！
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こんにちは！寒いですね！寝不足で元気がなかったまさこですが、朝からキッチャリー作って食べたら元気になりました＼(^^)／
消化のいい優しい食べ物は、いいですね。
元気になったのでYouTubeの撮影もしましたー笑
いつも食べてるパワーサラダです。
そのうちYouTubeにあげますので、良かったら見てください！
キッチャリーの作り方は、こちらを参考にしてください＾＾
https://youtu.be/graEr2r_FYI
#キッチャリー #アーユルヴェーダ #インド #YouTube #パワーサラダ #ビヨンド豆腐
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2023年2月13日
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