00:00
-00:00
happyバレンタイン🍫ゆるめてととのえる🤍わたしを大切にする15分
声は嘘をつけないんだなぁー☺️と実感する朝。
最近起き抜けがガサガサしていたのですが
ついに今朝その違和感から卒業したようです𓀠⸝⸝
なにをしたかと言うと…
しっかり寝た！休んだ！
夜だけじゃなくお昼寝も！
そして久しぶりのお灸もプラス。
ハッピーバレンタイン🤎
わたしのために、喜ぶことをしてあげましょ。
行ってらっしゃーーーい
day…738
#ピラティス #ピラストレッチ #朝活 #ストレッチ #健康 #リラックス #セルフラブ
2023年2月13日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.