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保育士×ヨガ講師×自己肯定感講師のみさとさんに伺う、毎日の生きやすさのヒント?

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0:00 自己紹介 2:10 self love kidsってどんな講座? 3:50 吐き出すってとっても大切!! (日記・ジャーナリング・モーニングページの事) 7:30 みなこ自身がself love kidsを受けたきっかけ 1105 ヨガすらできないコンディションってあるよね 12:44 みなこと共通するみさとさんのお話 15:05 自己肯定感が下がることで下がった決定力 18:20 子育てって自分のハンドルを握れないことの連続! 20:50 講座のお問合せ先について ▼みさとせんせいの情報はこちら! https://lit.link/misatoyasutake #コラボ収録 #自己肯定感 #流産
2月17日
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