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25 どうしたら自分を好きになれますか？
｢自分のこと、好きですか？｣
って聞かれたら、どう答える？
わたしはもちろんイエス❤️
ですがそもそも
｢自分が好き｣って
どんな事に対して言っている？
｢自分が好き｣って
実は
太陽が東の空から昇るのと同じぐらい
当たり前の真理。
だって
好きでもない人を、毎日毎日
トイレに連れていったり
食事を食べさせたりする？
だから
｢自分を好き｣って言えなかったあなたも
本当は自分のこと大好きなんだと
わたしは思ってる。
｢好き｣のハードルを上げすぎて
幻の｢自己肯定感高い人｣イメージと
自分を比べて
｢わたし、あんなんちゃうし｣
ってくすぶってるだけ。
自己肯定感は上げるものではなく
再発見するもの。
○○だからわたしは素晴らしい
のではなく
素晴らしいわたしがすることだから
素晴らしい
のです😎
#自己肯定感を高める #じぶんらしく生きる #セルフラブ
2023年3月8日
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