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栄養満点LIVE❣️春野菜🥬ニラのポテンシャル✨

✅前半はお越し頂いたみなさんと交流タイム✨ ✅ニラのポテンシャル✨ ・1年中見られるけど実は春野菜・ニラの効果効能　など 🔶公式LINEで最新情報✨ ご登録で毎月「10分レシピ」をプレゼントしています🎁✨ 👇公式LINE https://page.line.me/120ycugw 🔶noteに記事まとめています！ https://note.com/shokumi 🍳noteにて音声ガイド付きレシピ販売中❣️ あきよちゃんの素敵なオリジナル曲演奏をBGMに♬✨ 是非ご活用ください🙇‍♀️✨ https://note.com/shokumi/n/n52d14c3efcfd https://note.com/shokumi/n/n0611758dac1d 👇息子との哲学チャンネル『哲学は日常にフィロソフィーch』 https://open.spotify.com/show/15FtP2Z14IMhXfju4fKDPh?si=Bb4mBMwkS6S_8tC1QuIN3g 🍀🍀🍀🍀🍀 ✴️3月のメンバーシップ特集❣️ 【献立作りのポイント💡✨】マンネリ化💦悩み解消❣️ 他、実況料理配信、メンバーシップ限定料理LIVE ✴️メンバーシップ随時受付中🍳ご興味ある方は、お待ちしています🙇‍♀️✨ 👇メンバーシップへの思い https://stand.fm/episodes/6174d43e26ae8c0006b52389 🔶BGMはあきよちゃんのオリジナル曲スタエフ🎹ハッピーピアノヒーリング　あきよ🎹ピアニスト・作曲家・空間音楽セラピスト https://stand.fm/channels/60b60ea1b82bc5e1f34fd948 ✴️SPP（stand.fmパートナープログラム）承認済み 👇Instagram https://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ 👇YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A 👇Twitter https://twitter.com/shokumi3 #SPP #スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #202303しょくみ #毎日配信 #朝活 #朝LIVE #ポテンシャルシリーズ #春野菜 #ニラ

2023年3月8日

コメント（5）

Elaine(エレーヌ)☕

昨日のライブ来ていただきありがとうございました😊シャーシャーシャーに対しては想像力が足りませんでした😁😅 しょくみさんのエフェクト使い✨見習いたいけど無理でした💦 お父様の回復嬉しいですね💕大切な時間満喫してください😊素敵な一日を🍀

2023年3月9日

Elaine(エレーヌ)☕

ニラの買ってきたらすぐダランは悩ましいです💦大量に切った後のまな板とか冷蔵庫内のニオイも気になりますね😂切って冷凍とかはやっぱりだめなんでしょうかね😅 お味噌汁いいですね✨

2023年3月9日

Elaine(エレーヌ)☕

冷凍皆さんしてますね😳✌️

2023年3月9日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

エレーヌさん✨ ありがとうございます😊 勝手にエレーヌさんのお名前出してしまいました😂🙏 NYさんは「ッシャーーーーッ」ですから、ヨッシャーーーー感があるのですが、まやたろうさんは「シャーシャーシャー」と連続だから分かりにくいですよね🤣 父の病院付添い行って来ました😊 疲れましたが😅回復は有り難いですね✨

2023年3月9日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

ホントみなさん冷凍を上手に活用されてますよね✨✨✨ 冷凍するとシンナリしてしまうけど、炒め物に使う分には問題ないかな😆 出来れば早めに使い切った方が良いですが、そうもいかない事がありますもんね😅

2023年3月9日

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