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【#32 ほらちゃん】（7つのコツ）どうしたら習慣化できるのか？
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今回のほらちゃんでは、習慣化するための7つのコツというテーマでお話ししています。
僕は以前に8年間ほど、経営者専門の英語学習プログラムの開発と事業運営。そしてトレーナーをやっていたのですが、英語って習慣そのものなんですよね♪
人はどうしたら、やりたいと思うことを継続できるのか？
物事はどうしたら習慣化できるのか？
という研究も、当時必然的にすることになりました。
その時に再現性があった項目の中から、今回は7つご紹介しています。
習慣化全般に使える内容なので、どうぞ氣楽に、楽しんで聴いてみてくださいね♪
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2023年3月12日
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