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「黒豆の煮汁」をごくごく飲んでます🤣😁😁😁
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今日はYouTubeの撮影で黒豆のハンバーグを作りました。
なので、黒豆を茹でた煮汁が大量に！！
ホットドリンクに🥤して飲みました！！
抗酸化作用もあって、ダイエットよくて、血液サラサラになる黒豆の煮汁捨てます？笑笑
では、今週も楽しく美味しいもの食べて過ごしましょう♪
#健康 #黒豆 #黒豆のハンバーグ #煮汁 #アントシアニン #銅カップ #抗酸化 #殺菌作用 #YouTube #はてなブログ #ブログ #在宅ワーク #50代 #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言
はてなブログに、黒豆の煮汁載ってます😅
https://masakonoyurumeshi.hatenablog.com/entry/nijiru
まさこのゆる飯はこちら、
https://youtube.com/@masakonoyurumeshi
2023年3月13日
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