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「もち麦」食べて痩せ菌を増やしたい😁😅😅😅
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今日も花粉症対策に、ターメリックラテ飲みました！！美味しいーー！
作り方はブログ見てください😅
https://masakonoyurumeshi.hatenablog.com/entry/turmeric
YouTubeの撮影もしました！！
美味しくて3杯食べちゃいましたー笑笑(ダイエットになってない😂)
「もち麦で朝ご飯」を撮りました。
もち麦は、食物繊維が白米の25倍あるそうです😎👍👍
アップしたら、みてくださいねー💕
まさこのゆる飯は、こちらからみてください。
https://youtube.com/@masakonoyurumeshi
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2023年3月20日
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