2023年3月21日春分のメッセージ
は る
息を呑み
息を吐き
やわらかにすべり出すとき
自分を縛っていたあらゆる
見えない鎖を外すとき
ねばならない
してはいけない
できない
きっと嫌われる
悲しい記憶が作り上げた
恐さをなだめよう
いま立っているあなた
息を吸って
息を吐いて
内臓は働き
自分で自分を生かしている
空気があなたを守っている
したいことは何?
湧き上がる想いだけに身を委ねて
目を鼻を口を耳を
手足を動かしてみよう
その先に
あなたただけの道ができる
あなたの思い込みが作ったこの世界を
吹き飛ばして
春の光を浴びよう
土を踏んで
芽吹いたばかりのしなやかな下草に
触れてみよう
何の遠慮もいらない
誰もあなたをおびやかさない
わからないことはたずね
どうしても流せない思いは伝え
会いたい人に会い
歩きたい方向を目指せばいい
その初めの自分を取り戻したとき
春の光に守られて
あなたは
柔らかく芽吹いていく
……………
今日は春分。
地球も自分も、一つの分岐点に立つ。
大きな変革を意識しなくていい。
あなたが自分自身に立ち戻れば、それが変化。
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