長島修子さん
キャリアカウンセラーとして長く大学生のキャリア支援に携わってきたが、50代後半から徐々にミドル・シニア世代のキャリア・ライフ支援にシフト。
セカンドライフに向けた人生棚卸しにも繋がる「1枚の自分史ワークショップ」は、今年からリアルでの開催を計画中。
日々心を整えながらご機嫌に年を重ねていくことが目標。
クラブハウスで「朝の10分気づきのマインドフルネス」を継続中、水曜モデレーターを担当している。
🔷「朝の10分気づきのマインドフルネス」
(clubhouse)
https://www.clubhouse.com/house/%E6%B0%97%E3%81%A5%E3%81%8D%E3%81%AE%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B9
#オトハル #オトナ思春期 #オトナ思春期をデザインするプロジェクト #長島修子 #人生のリ・デザイン #キャリアカウンセラー #ライフシフト #マインドフルネス