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【養生】季節の変わり目を快適に過ごすためには？
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【養生】季節の変わり目を快適に過ごすためには？
季節の変わり目に体調を崩してしまうことがあって「気象病」と言われたりもしますが、ここで重要になってくるのが自律神経です。今回はこの自律神経についてのお話をしました。
#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #気象病
2023年4月22日
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