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わたしを大事にする時間🫶ゆるめてととのえる15分

なにをするか、よりも 誰と一緒にするか♡   週のはじまりに、そうありたいなぁと思うことをシェアしました。      いつもと違う流れを新鮮に感じてもらえたらうれしいです。 木からはじまって 木登りでしめくくり。    どっしり根を生やしていく月曜日を お過ごしください♪ day...808 #ピラティス #オンラインピラティス #ピラストレッチ #朝活 #ストレッチ #毎日配信 #ありがとう #早起き #習慣化
2023年4月23日
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