00:00

-00:00

ありのままの自分を受け止める。それって難しいけど大切なこと。

8

ありのまま、少しずつ

#自己肯定感 #自己受容 #夫婦のお話

2023年4月28日

このチャンネルの新着放送

#15 娘たちとゆるっと振り返り

#14 思い込みを一つずつほどいていった、2025年の振り返り

2025年12月25日

#13 長女の一ひとことから気づいた話

2025年12月18日

#12 子どもも大人も頑張らない日があっていいよね

2025年12月8日

#11 ただそこにいてくれるだけで実は安心するんだよね

2025年12月1日

#10 長女のお誕生日に思い出したアレコレ

2025年11月19日

#9 自分で在ることが最大の光、だなんて思えるかな

2025年11月5日

#8 土曜の朝、ゆるっと心の声

2025年11月1日

おすすめの放送

【2026.1.7】5先見てビビらせたろうとするたっくん

パンプキンポテトフライのたっくんラジオ

#188 新年から東の“知らんて”が連発！「魅せろ！」

ダブルヒガシのもうええてRadio

#196 昨夜の出来事/ナイトルーティン

ヒヌマフウフの一人の夜はつまらNight

AICHIN の今日もやったりやしょうライブ

AICHIN の今日もやったりやしょう

シーズン20-7「ごパガキ」

令和ロマンのご様子

#386 傷ついた傷つけられた、の心の仕組み

ellyのそろそろ星の話をしよう

成人の日｜リセッターリスト®︎60日＆1Dayレッスン

ビッケの台所から

試しに間違ってみることで開く運

きくこよみ

#103「トイレにスタバを持ち込めるか論争」

#50 疲れたらやめる！「投げ出さない勉強法」の話

サバンナ八木の「お金のしゃべり場」

【019】モチベーションを上げないで　―ニュース！オモコロウォッチ！

ニュース！オモコロウォッチ！

215発目「痛みに叫んだ年明け」

渡辺ポットの｢ダメラジオ｣

あけおめことよろ

青木マッチョ(かけおち)

【素敵じゃないか×オダウエダ】がっちゃんこ月曜#42 アフタートーク）

がっちゃんこ（月）素敵じゃないか×オダウエダチャンネル

ありのまま、少しずつ

毎週月曜日に配信中。2人姉妹を子育て中の母です。「こうじゃなきゃ！」とガチガチに武装していた私が、子育てを通して少しずつその鎧を脱いでいく日々。そんな心の変化や、バタバタな毎日の中で感じたことを、等身大でお届けしています。がんばりすぎず、ゆっくり、すこしずつ。同じようにがんばるあなたと、一緒に深呼吸できる時間になりますように。　

このチャンネルの新着放送

#15 娘たちとゆるっと振り返り

#14 思い込みを一つずつほどいていった、2025年の振り返り

2025年12月25日

#13 長女の一ひとことから気づいた話

2025年12月18日

#12 子どもも大人も頑張らない日があっていいよね

2025年12月8日

#11 ただそこにいてくれるだけで実は安心するんだよね

2025年12月1日

#10 長女のお誕生日に思い出したアレコレ

2025年11月19日

#9 自分で在ることが最大の光、だなんて思えるかな

2025年11月5日

#8 土曜の朝、ゆるっと心の声

2025年11月1日

おすすめの放送

【2026.1.7】5先見てビビらせたろうとするたっくん

パンプキンポテトフライのたっくんラジオ

#188 新年から東の“知らんて”が連発！「魅せろ！」

ダブルヒガシのもうええてRadio

#196 昨夜の出来事/ナイトルーティン

ヒヌマフウフの一人の夜はつまらNight

AICHIN の今日もやったりやしょうライブ

AICHIN の今日もやったりやしょう

シーズン20-7「ごパガキ」

令和ロマンのご様子

#386 傷ついた傷つけられた、の心の仕組み

ellyのそろそろ星の話をしよう

成人の日｜リセッターリスト®︎60日＆1Dayレッスン

ビッケの台所から

試しに間違ってみることで開く運

きくこよみ

#103「トイレにスタバを持ち込めるか論争」

#50 疲れたらやめる！「投げ出さない勉強法」の話

サバンナ八木の「お金のしゃべり場」

【019】モチベーションを上げないで　―ニュース！オモコロウォッチ！

ニュース！オモコロウォッチ！

215発目「痛みに叫んだ年明け」

渡辺ポットの｢ダメラジオ｣

あけおめことよろ

青木マッチョ(かけおち)

【素敵じゃないか×オダウエダ】がっちゃんこ月曜#42 アフタートーク）

がっちゃんこ（月）素敵じゃないか×オダウエダチャンネル

stand.fmの無料アプリでもっと便利に

Google Play Store

App Store

about stand.fm

放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。

about stand.fm

バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。

about stand.fm

放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。

about stand.fm

アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。

stand.fmメディア

音声配信をはじめよう

配信者インタビュー

ご利用にあたって

プライバシーポリシー

特定商取引法に基づく表記

よくある質問

ガイドライン

お問い合わせ

会社情報

メディアキット

JASRAC許諾番号

9024598002Y31016

9024598004Y31016

NexTone許諾番号

000006134

© 2026 stand.fm, Inc.