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毎日まりこ パンチャカルマが始まらない暇人の独り言
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インドはプネーにパンチャカルマ（浄化療法）を受けにきているのですが、月経中はそのデトックスに集中するため治療はおやすみ。何もせず、基本的に室内で静かに過ごすことが大事だそうです。そんな訳で暇を持てあまし、本日2回目の配信をしてみました。途中、アーユルヴェーダ専門家のMOTOKOさんも登場します。^_^
#アーユルヴェーダ #インド #生理 #ヨーガ哲学
2023年5月7日
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