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キレイが育つやさしい習慣作り🤍ゆるめてととのえる15分
手放しってこんな方法もあるんだよ
そのきっかけになりますように✨
慣れたことこそ新しい気持ちで♡
という言葉が好きなのですが
✔︎いつもと少し違うはじめ方をしてみる
✔︎あたりまえの流れを入れ替えてみる
こんなはじめ方も新鮮だなぁ、と。
今週はそんなプチチャレンジしていきますね！
脂肪燃焼というワードに
わくわくした私です。
みんなのコメントとレターが
毎日楽しすぎる！！！！
ありがとうございます♪
木曜日行ってらっしゃい👋🏻
#ピラティス#オンラインピラティス #ピラストレッチ #朝活 #運動 #ストレッチ #呼吸 #自分を大切に #セルフラブ #自分を満たす
2023年5月24日
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