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【別れが辛い②】過去を変える方法/他人からの影響
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自分でネガティブな気持ちを良い方向に転換できない時、他の人の言葉に気持ちが救われることがたくさんあります。
でも、反対にもっと傷付いてしまうこと、勇気をだして相談したのに理解してもらえなかった、そういう経験に繋がってしまうこともあります。それってとっても辛いことですよね。
誰に相談するか、それもとっても大事です。
過去の人は過去の人。
過去の出来事は過去の出来事。
今、目の前にいてもいなくても、あってもなくても、すべて、あなたの一部になっています。
過去があなたに与える影響を変えて、今を変えていきましょう。
あなたが良き相談相手、良き理解者に出会えて、世界がもっとキラキラ色鮮やかになっていくことをお祈りしています🙏
神田華子🌸
【内容の補足】
※カウンセラーはあなたの問題を解決してくれる存在ではありません。あくまであなたが自分で自分の問題と正しく向き合っていくサポートをしてくれるような存在です。
カウンセリングスタイルによってはお話を聞いてくれるのみで、新しい視点やアドバイス等は得られないケースもあります。
ご自身に合うカウンセリングスタイルやカウンセラーさんをぜひ見つけてくださいね☺️
あなたにはその力がある✊✨
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2023年5月26日
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