お腹から始める簡単セルフケア

あみしゃーん‪( ❁¯ ꒳¯❁)‬ お久しぶりです🕯✨ 久々のあみしゃんのお声、 とても心地良いです🍀

雨音と鳥さんのシンクロBGMも とても心地良いです•*¨*•.¸¸♬︎

あみしゃん🥹💕梅雨時期に木漏れ日のような優しい声をありがとうございます💕 心も身体もホワホワになりました🥰

ウクララしゃん🌈🍬 ありがとうございます✨🥺 ご無沙汰しておりますがお代わりないですか？？ こうして心温まるメッセージを残してくださるウクララしゃんの優しさに、心も身体もほこほこ。ほわほわ。しあわせです。 ありがとうございます🌷✨ 今日は、嬉しい日🎶

久々の放送に嬉しい気持ちが爆発中🥰💕 ありがとうございます！！

はつたまさぁーん✨💪❤️ 久しぶりの収録すぎて、よくわからないテンションになりました笑 緊張しますね。 でも、こうして聞いてくださる方がいてとっても嬉しいです！ ありがとうございます🙏

あみしゃん🐶🌸✨ あみしゃん🐶✨🌷 ふふふ(*´ｖ｀) リラックス〜 雨や水の音、鳥さんの声、あみしゃんの声、内容 すべてが癒しです︎‪💕ほっこり🌼🍀 最近体が弱ってるので、気をつけます🌸🌟

ぺすしゃんてぃ🐶✨ ぺすしゃん🐶ぺすしゃん🐶✨ ふふふ💕ありがとうです🙏 んもぅ。いつも優しく受け取ってくださるぺすしゃんてぃが癒し❤️

癒されるねぇ

うなしゃん❤️ ご無沙汰しておりますがお変わりないですか？ 聞いてくださってありがとうございます🌷🙏

うなはお元気ですよ。 あみしゃんの言う通りお腹からね

あみしゃーん😊💕

もなしゃーーん✨ ご無沙汰しています❤️ あれ！！ アイコンが変わっていらっしゃる✨ かわいいです😍

あみしゃーーん♡ありがとう🥰 お昼休みに聴かせてもらって すごくリラックスできたよ😉❣️ 午後からも頑張りまーす🤩🙌

まことしゃん🏯 聞いてくださってありがとうございます🙏 嬉しいです！ さっそく試して下さったのですね🥺

久しぶりのサムネとあみさん🌷のインストラクション。 お腹の周りがほんわか温かくなりました。 身体のあちらこちらに、手を重ね、声掛けして労りたいと思います。 ありがとうございました🙏✨🤗

ましましさん🐱 いつもありがとうございます🌷 お腹の周りがほんわかあたたかくなったとのこと、嬉しいです。 身体へのお声かけ、労い、色とりどりのステキな食事、そんな日々をいつも過ごされているましましさん、素敵です！

あみさん😍✨ お久しぶりです❤️‍🔥 『手当て🖐✨💕』って大切ですよね～✨ リラックスと感謝かな✨😌✨

じゅーかさーん💕 ご拝聴ありがとうございます✨🥺 お久しぶりです❤️ お手当🙌大切ですよね。 リラックスと感謝🙏まさにだと思います！