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雨と湿度とアーユルヴェーダのお話

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七海イルカチャンネル
アーユルヴェーダの水のお話。梅雨と台風の時期の体調管理のために #アーユルヴェーダ #ヒーリング #水 #白湯 #浄化 #IRO月
2023年6月7日
コメント（2）
Haruna
とてもためになるお話でした!台湾にいた頃、女の子は夏でも冷水は飲まない子が多くて、漢方も身近にあったのですが、北米にきてからすっかり遠のいてしまっていました。水が足りてないのは自覚してるので、お白湯もっと飲むようにしますー!
2023年6月9日
いいね 1
七海イルカ
Harunaさん コメントありがとうございます💕　嬉しいな～😆 そうなんですよね。ついお茶とかコーヒーとかになりがちですが、実はお水がいいんです。思い出したときにぜひ取り入れてみてください💕
2023年6月10日
いいね 1
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