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Vol.14 減量をする上で大切な2つのこと
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Twitter @yuki_3oh3gbbcの
YUKI |筋トレ×サラリーマンです！
このチャンネルでは
●会社員やりながらボディメイクする方法
●VUCA時代を生き残るキャリア形成
●人生を豊かにしwell-beingに生きるライフハック
について発信していきます💪
今回は下の話題について話していきます💡
減量をする上で大切な2つのこと
①減量を楽しみながら行う
②ストレスを溜め込まない
といった点を大切にしています。
是非とも聞いてみてください☺️
これからもボディメイク、転職法、ライフハック、マインドセットなどについて話をしていきますので、よろしくお願いします🤲
コメントお待ちしております🙆♂️⭕️
2023年6月26日
コメント（2）
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