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ココロとカラダをゆるめてととのえる ✨わたしを大切にする15分
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今日も、いつも、ココロほどける朝をありがとう♡
余分なチカラがスーーーっと抜けるきっかけに
なれていたらうれしいです。
今日もいってらっしゃい♪
娘が淹れてくれたラテが
なぜか冷たかった朝…🥺🥹(謎
#ピラティス #オンラインピラティス #自分を大切に #毎日配信 #朝活 #モーニングルーティン #おはようございます
2023年7月4日
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