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夏こそ温かい「小豆粥」と「あずき茶」飲んでね😅
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今週も暑かったですね。
暑いとつい冷たい飲み物、食べ物になってしまいます😂
体調管理に気をつけて、長い夏を乗り越えましょうね。しっかり栄養取ってください🥰
そこで紹介したいのが、小豆粥とあずき茶です
小豆は栄養価が高いので、普段から食べて欲しいので、良かったら簡単な煮方など、紹介してますのでYouTubeの方も見てください＾＾
17時から上がります(火曜日、金曜日)
https://youtu.be/X2mwYlTion4
#夏バテ #健康 #栄養 #小豆 #小豆粥 #あずき茶 #発酵あんこ #YouTube #スタンドエフエム #ブログ #在宅ワーク #スレッズ #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #50代
2023年7月14日
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