00:00
-00:00

安心してください❣️筋肉は覚えてる💪✨😆

19
✅筋肉シリーズ💪✨最終回 筋肉はあなたの事を忘れてません😆💪❣️ 👇note記事 https://note.com/shokumi/n/n21ae20ba565c 🔶公式LINEで最新情報✨ ご登録で毎月「10分レシピ」をプレゼントしています🎁✨ 👇公式LINE https://page.line.me/120ycugw 🔶noteに記事まとめています! https://note.com/shokumi 👇息子との哲学チャンネル 『哲学は日常にフィロソフィーch』 https://open.spotify.com/show/15FtP2Z14IMhXfju4fKDPh?si=Bb4mBMwkS6S_8tC1QuIN3g ✴️メンバーシップ随時受付中🍳ご興味ある方は、お待ちしています🙇‍♀️✨ 👇メンバーシップへの思い https://stand.fm/episodes/6174d43e26ae8c0006b52389 🔶BGMはあきよちゃんのオリジナル曲 スタエフ🎹ハッピーピアノヒーリング あきよ🎹ピアニスト・作曲家・空間音楽セラピスト https://stand.fm/channels/60b60ea1b82bc5e1f34fd948 ✴️SPP(stand.fmパートナープログラム)承認済み 👇Instagram https://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ 👇YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A 👇Twitter https://twitter.com/shokumi3 #SPP #スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #202308しょくみ #毎日配信 #朝活 #筋肉 #マッスルメモリー
2023年7月31日
コメント(19)
あかり🌻新kindleは痛快エッセイ
放送部で全然筋トレしてなかったなぁ(눈_눈)
2023年8月3日
いいね 1
しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
あかりん✨ 放送部も結構トレーニングしてるイメージデスよ〜😆👍
2023年8月4日
院長たかだ@50歳からの体質改善専門家
筋肉も脳も覚えていますよね🎵 脳が覚えている部分は、かなり怪しい私ですが😂
2023年8月2日
いいね 1
しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
たかださん✨ ありがとうございます😊 脳も記憶してくれてるんですね✨✨ 私も、その部分はだいぶポンコツです🤣💦
2023年8月2日
Elaine(エレーヌ)☕
そっかー😅ん十年前のカ〇〇カの脚も覚えてるのかな〜💦
2023年8月1日
いいね 1
しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
エレーヌさん✨ ありがとうございます😊 私も、うん十年前に鍛えた筋肉が覚えてくれていると信じ込んでいます🤣💪✨ エレーヌさんは今も十分素敵な御御足とお聴きしておりますぞ😍✨
2023年8月2日
いいね 1
Elaine(エレーヌ)☕
いえいえ💦昔の自分を忘れられたら楽なんですけどね💦
2023年8月2日
いいね 1
ぺこりん
わぁ✨✨やってました! おい!私の筋肉💪覚えてるのかい?どっちなんだーい?😂 覚えてる〜💪パワー✨✨ 諦めずにやれそうです🤭 失礼しました🙇 基本真面目な私デス!
2023年8月1日
いいね 1
しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
ぺこりんさん✨ キターーーーー🤣🤣💪 ぺこりんさんの1人ボケ突っ込み🤣👍✨✨ はい!!私も基本、真面目な管理栄養士デス😆🤝💞💞🤣
2023年8月2日
いいね 1
なおちゃん先生💛💛💛犬の保育園の先生🐶ワーママ✨️
うぉ〜💦……学生の頃なーーーんも運動してなーい😭😭😭今必死に抗っております💦
2023年8月1日
いいね 1
しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
なおちゃん💛 えっ??なおちゃんは運動部のイメージしかないんですけど〜😆 でもイギリスに修行に行かれた時は、もう日々運動部のようなものでしたよね?😆😆💪✨
2023年8月2日
しみます@がんばらナース 
筋肉は覚えていてくれるんですね🥹安心しました〜✨
2023年8月1日
いいね 1
しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
しみますさん✨ ありがとうございます😊 はい!マッスルメモリーがあるそうですよ❣️蘇ってくれるのは嬉しいですよね😄
2023年8月2日
いいね 1
momiji
安心しました〜🍁
2023年8月1日
いいね 1
しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
momijiさん🍁 ありがとうございます😊 覚えていてくれるなんて、嬉しいですよね😄
2023年8月2日
いいね 1
komof (コモフ) 鎌倉👗洋服作家
部活懐かしいね。 運動が今でも好きなことは、学生時代の部活のおかげね☺️
2023年8月1日
いいね 1
しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
コモフさん✨ ありがとうございます😊 やっぱり筋肉は覚えてくれているんですね😄❣️❣️ コモフさんは何の部活だったんでしょう?😃
2023年8月2日
いいね 1
komof (コモフ) 鎌倉👗洋服作家
小学校からずっとバスケ部ですよ~。 こう見えてもリレー選だったの🤣🤣 マラソンもはやかったよ🤣🤣 想像できないと思うけど。
2023年8月2日
いいね 1
しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
バスケ⁉️🏀🏀✨✨ リレー選手🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ 生粋の運動能力高い人じゃないですか〜😍✨ それは今からでも十分鍛え甲斐がありますね💪✨✨ 私みたいに球技でごまかす系と違う😆
2023年8月2日
いいね 1
コメントは
無料アプリ
から投稿できます
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
Google Play Store
App Store
about stand.fm
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
about stand.fm
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
about stand.fm
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
about stand.fm
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
jasrac
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
nextone
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.