00:00

-00:00

整え道、基本3ケ条「自分を愛する」の私の体験談

こんにちは。整え道3回目です。前回は、整え道、基本の3ケ条の一、「自分に与える」についてでした。自分の心と体のお手入れを丹念にしていきましょうというお話でした。今回は、3ケ条の2「自分を愛する」についてです。いわゆる「自愛」です。ご自愛も、いろいろです。罪悪感を手放したり自分の全てを受け入れたり鏡に向かって、自分が言われたい言葉をアファメーションしたりなどなど。今回は、「自分の全てを受け入れる」について、自分の体験談をお話しします。実は、9日前、私は強烈な自己否定を体験しました。数百万円の借金がある上に、さらに40万円のコンサル契約の決済をした時、強烈に「私は破産してしまうのではないか！」と言う負のエネルギーを放ってしまったのです。頭ではわかっていました。お金の問題を解決するためには、お金を払うときに、感謝と豊かさのエネルギーを放つと良いと、それはしていました。なので、今回も大きな買い物をする際に、その事は忘れてはいなかったのです。しかし、思考では、そのように感じようとしていても身体感覚は、正直です。強烈な不安感で、キューと苦しくなり、ずんと重くなったのです。決済ボタンを意気揚々とをしたものの、その後は、立っていられないほどのめまいに襲われ、横になり、えび🦐のように丸まっていました。私は恐ろしくなりました。自分ではコントロールできない強いマイナスのエネルギーを放ってしまったことに。こんなに激しく、強いマイナスエネルギーを払ってしまったら、それが現実化されるのではないかと。それをコントロールできなかった自分をとても残念に思い、無力感にうちひしがれました。しかし、数日経って、こんな自分も含めてオールオッケーと受け入れました。これも最善なんだ。何か別のステージに行くための通過点なんだそんなふうに思いました。そしたら肩の力が抜けてリラックスできました。自分の中では、かなり感情を揺さぶられたネガティブに感じることを、受け入れることができたなぁと思っています。と言うわけで、今回は、整え道、基本3ケ条、「自分を愛する」について、私の直近の体験談をお話しさせていただきました。 # 心を整える

2023年8月18日

このチャンネルの新着放送

整え道　基本の3ケ条　一、自分に与える、心身の健康、五感を楽しませる

おすすめの放送

【正解者わずか2名】自社商品を売る時にみんながミスってること。

16分

はだし夫婦-好きな人と生きていくために-

#162「虎牢関のゲムセン」(2025.12.15)

41分

板橋ハウスのラジオディア

いつまでお金のためにツラいことに耐えるのか

１５１匹目「お久しぶりですドラマと映画の話なんだよね」

#145 悔しいという感情は人に向けるものではない

#46 ルーティンにすればいい。「ふるさと納税」の話

36分

サバンナ八木の「お金のしゃべり場」

【ナイチンゲールダンス×そいそ～す】がっちゃんこ火曜#38 アフタートーク

6分

がっちゃんこ（火）ナイチンゲールダンス×そいそ〜すチャンネル

今日は私の誕生日です。

16分

大森たけみのビジネス・アウトスタンディングラジオ

気がついたら借金を完済していた、という現実を創る意識に変えていこうと決めました。 2023年8月9日、数百万円の借金がある上に、さらに40万円の契約をしました。自分に返せるのか不安で胃が痛くなり、吐きそうになりながら、今度こそお金の問題を解決すると決意しました。そして、その解決への道筋を生々しく、記録していくことで、同じように、お金の問題で悩んでいる人の役に立てればと思っています。解決したときには、今のこの心境をリアルに思い出せないかもしれないからです。今のこの経験こそが、人に語れるべき宝だと思っています。今回、借金完済と言うゴールまでのルートは、実は人生はじめての試みです。これまで、お金を稼ぐと言えば、まずはがむしゃらに働いていました。次に、最新のノウハウで稼ごうと夢を見て、様々な情報商材に手を出してきました。それでも、思うような結果をなかなか得られず、今度は、引き寄せの法則を研究しました。しかしながら、なかなかしっくりいかないところもあり、自分の心が散らかっていることに、とても違和感を感じるようになりました。そして、2023年8月13日、生キャベツの昆布和えを食べている時、ふと思いました。あぁそうか、副業やっても、全然お客さんが来ないのは、自分がそのように設定しているからなんだと心から理解できたのです。その時に、目の前に起きている事は、自分の心の反映なんだとやっとストンと腑に落ちたんです。その時、これまで自己啓発やスピリチュアルで言われている事が、点から線へ、線から面に、つながった感じがしました。つまり、断捨離、トイレ掃除、感謝、自愛、などが、全てつながった感じです。まずは自分の心を整えよう、それが1番最優先であると感じるようになりました。これまでは、借金があるのに、稼ぐための行動しないでいいのかという自分を叱る声に抗えず、古本をAmazonで売ろうとしたり、ちまちまと小銭を稼ぐ作業をして気をまぎらわそうとしていました。でも、そんなことでは追いつかないのです。まず、心の状態を整えないと、それに見合う現実を作れないのです。と言うわけで、具体的にどんなふうに心を整えていくのか、それを、これから実践記録としてお伝えしていこうと思います。よろしくお願いします。