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そしてワイヤレスマイクが繋がっていなかった今朝✨わたしを大切にする15分
飛び起きたMonday🫢
時計の針が夢のように進んでおりました🙏
夏休みモードから抜け出すの、なかなかてこづっております。
お布団の寝心地がいいんだな、
昨日の海が楽しかったんだな、
いろんな良かった面をピックアップしながら
ゆるゆるスタートしております。
お尻のワーク
ぜひお試しを🍑
いってらっしゃい♪
#ピラティス #オンラインピラティス #ピラティスレッスン#朝活 #呼吸 #ストレッチ
2023年9月3日
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