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人生を変えるモーニングメソッド。6つの習慣から1日を始める

📕人生を変えるモーニングメソッド https://amzn.asia/d/auVHH06 🏕️Teacher's Camp 自分を生きる。土台をつくる。｜今秋、自然に囲まれた清川村で https://note.com/little_tonttu/n/n933134e84e06 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ／ noteメンバーシップ「聴くトレ部」参加者募集中です✨ ＼聴く力を磨きたい方が集まって一緒に学ぶメンバーシップを運営しています。トレーニングは毎週土曜朝6時半スタート☺︎ 詳しくはこちらより⇩ https://note.com/little_tonttu/n/nb9fb95f60590 番組最後の挨拶「Moi moi（モイモイ）」は、フィンランド語で「バイバイ」という意味です☺︎ #読書 #習慣 #習慣化 #朝 #早起き #朝活 #人生 #生き方 #暮らし

2023年9月4日

コメント（2）

tomomi

爆速の申込み！！！すごすぎます😆♡ エクササイズ✨ヨガも呼吸が大事なので有酸素運動です🧘‍♀️ あお先生の配信を聴いて私も気になっていましたが、そのままだったのでなおこさんの配信（要約）で私もとりあえずやってみます☺️✨

2023年9月4日

なおこ｜教育ライター

ともみさん、ありがとうございますーー！なんと定員達し、今はキャンセル待ちをされている方までいます😳嬉しい限り…🥲 朝ヨガもめちゃくちゃいいですよね…！20分という時間もちょうどいい✨ ぜひ、モーニングメソッドやってみてください〜！（要約ですが笑）

2023年9月6日

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